https://www.atelier-revivre.ch/therapie-neuromusculaire daily 0.75 2026-03-31 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/603e4edd5de73269ac9d30c8/1629727349786-19AUNXW4N8J9ZTVX3FQI/therapie-neuromusculaire2.jpg Thérapie Neuromusculaire - C’est quoi ? La thérapie neuromusculaire (reboutologie) est fondée sur les lois neurologiques qui expliquent comment le système nerveux central maintient l'équilibre homéostatique pour éliminer le blocage physique ou/et émotionnel qui font qu'une personne est encline à la douleur myofasciale (les tissus mous) chronique et la dysfonction qui en résulte. La thérapie neuromusculaire est un Massage profond et transverse par la manipulation des tissus superficiels et profonds du corps (muscles, tendons et tissu conjonctif) pour équilibrer le système nerveux central. Cette approche a pour but de soulager la douleur. Elle permet d'équilibrer le système musculosquelettique entier. Chaque partie du corps douloureuse est traitée séparément y compris les « Triggerpoints » (points détentes ou points gâchettes). https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/603e4edd5de73269ac9d30c8/1630435672945-T1GGT5T34DK5UQOPMZN7/massage-2768833_1920.jpg Thérapie Neuromusculaire - Cette thérapie intervient sur : L’ischémie : diminution de l'apport sanguin dans les tissus superficiels qui provoque une hypersensibilité au toucher Les Triggerpoints : points hautement irrités dans le muscle qui projettent la douleur à d'autres parties du corps La compression des nerfs : pression sur un nerf par le tissu superficiel, le cartilage ou l'os La déformation dans la posture : déséquilibre du système musculaire qui provient du mouvement du corps hors axes horizontal et vertical La dysfonction biomécanique : déséquilibre du système musculosquelettique qui provoque des habitudes de faux mouvements https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/603e4edd5de73269ac9d30c8/1630435715252-FLBUDUQ0CF4LDV46PQMN/massage-2441741_1920.jpg Thérapie Neuromusculaire - Déroulement d’une séance Le Massage thérapeutique neuromusculaire se pratique en position allongée sur une table de massage. Durant le soin, la personne peut rester habillée, avec si possible des vêtements confortables ou en sous-vêtements, recouverte par un linge de bain. https://www.atelier-revivre.ch/therapie-craniosacrale daily 0.75 2026-03-31 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/603e4edd5de73269ac9d30c8/1614716512601-01LOJNYF4ALKSXDO2946/aterlierevivre-1005.jpg Thérapie Craniosacrale - C’est quoi ? La thérapie craniosacrale (anciennement Ostéopathie crânienne) est une thérapie corporelle holistique qui utilise des contacts fins et des impulsions douces pour stimuler les forces d’auto-guérison de ses clients, et renforcer ainsi leur santé intrinsèque. Depuis le début du XXe siècle, cette forme de thérapie s’est développée à partir de l’ostéopathie en une méthode indépendante qui est désormais établie dans le monde entier. Depuis 2015, elle est également une méthode de thérapie complémentaire reconnue au niveau fédéral. Le terme « craniosacral » décrit la zone du corps humain située entre le crâne, en latin « cranium » et l’os sacré « sacrum ». Cette zone est centrale pour la santé puisque les deux pôles, crâne et sacrum, forment en effet une unité avec les membranes du cerveau et la moelle épinière, dans laquelle pulse le liquide céphalo-rachidien. Ce liquide nourrit, meut, tonifie et protège notre cerveau et notre système nerveux. La santé et la récupération sont soutenues de cette manière. Cette technique, orientée sur les ressources de chacun, renforce pour que des changements positifs puissent avoir lieu chez le patient. Cette forme de thérapie convient au nouveau-né comme à la personne âgée. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/603e4edd5de73269ac9d30c8/1614716596523-GIDDFSIHEMNVNY7U42XS/aterlierevivre-1004.jpg Thérapie Craniosacrale - La thérapie craniosacrale soigne Migraine et céphalées de tensions et douleurs chroniques Maux de dos, maladie de la colonne vertébrale ou de la musculature Après une chute ou un accident (même des années après) Traumatisme par la projection, syndrome du coup du lapin (Whiplash Syndrome) Sinusite chroniques ou à répétition Acouphènes Troubles de la digestion Problème de la mâchoire (TMA Temperomandibula Articulation) Choc émotionnel et pour soutenir lors d’une situation difficile Troubles du système nerveux Insomnie, épuisement, dépression Vertiges Accompagnement lors de la grossesse Troubles du sommeil Problème de concentration, troubles d’apprentissage ou d’hyperactivité Troubles du développement chez l’enfant Toute personne ayant besoin d’une aide pour retrouver l’énergie vitale et la santé à tout stade de sa vie du nourrisson, l’enfant, femmes enceintes, l’adulte, la personne âgée etc. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/603e4edd5de73269ac9d30c8/1614716703441-TW2FGYWUQMULL06AZ2I4/aterlierevivre-1003.jpg Thérapie Craniosacrale - Déroulement d’une séance La séance de Thérapie Craniosacrale commence par une discussion, une anamnèse afin d’établir le but du choix de cette thérapie. La personne est traitée habillée et généralement couchée sur la table de massage. La thérapeute va poser ses mains à des endroits précis comme sur les chevilles et sous l’os sacré, tout le long de la colonne vertébrale jusqu’au crâne par exemple l’os occipital pour ressentir les rythmes subtils des os et du crâne aux niveau du corps entier. Le but est de trouver les éventuels blocages et de les inviter à se dissoudre manuellement pour recréer un état d’équilibre global appelé d’Homéostase. https://www.atelier-revivre.ch/accueil daily 1.0 2026-03-31 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/603e4edd5de73269ac9d30c8/8365d4fc-61e5-43b6-ad8b-be51f3e1c2dd/Alessandra-boller-atelier-revivre-massage-sion.jpg.jpg Accueil - Cabinet de massage thérapeutique à Sion Libérer manuellement l’énergie qui circule dans le corps afin de retrouver un meilleur équilibre et prendre la décision de revivre pleinement. Au cabinet Atelier Revivre à Sion, le massage thérapeutique est une approche corporelle douce qui permet de relâcher les tensions physiques et émotionnelles tout en favorisant le bien-être global. Le massage réalisé par des mains expertes est un outil précieux pour : calmer les douleurs réduire le stress et les angoisses libérer les tensions physiques et psychiques du corps stimuler les récepteurs de la peau favoriser la détente et la récupération Le massage agit directement sur le système nerveux et favorise la production naturelle des hormones du bien-être : ocytocine (protection), endorphines (plénitude), dopamine (joie), sérotonine (amour) et endocannabinoïdes (élévation). Ce véritable cocktail naturel activé dans le cerveau aide le corps à se réguler et constitue un soutien précieux contre le stress. Le massage peut ainsi déclencher des effets comparables à ceux d’un traitement antalgique ou anti-inflammatoire, tout en favorisant un état de détente profonde. Le cabinet Atelier Revivre à Sion propose plusieurs approches thérapeutiques adaptées aux besoins de chaque personne. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/603e4edd5de73269ac9d30c8/1629726739867-L3EA2BTTG1AXSMSN9FEQ/massage-classique.2jpg.jpg Accueil https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/603e4edd5de73269ac9d30c8/1614717177715-E6HAAYGHZ0SHRL0GFH6E/aterlierevivre-1001.png Accueil https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/603e4edd5de73269ac9d30c8/1629726761258-6ESJY1O6FD4T98TPA1BW/drainage-lymphatique2.jpg Accueil https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/603e4edd5de73269ac9d30c8/1629726777091-KTOI50QZHH4I2ZHCH1SJ/therapie-neuromusculaire.jpg Accueil https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/603e4edd5de73269ac9d30c8/1629726802229-7P2CU0N6W14C5ANO40RN/massage-selon-trager2.jpg Accueil https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/603e4edd5de73269ac9d30c8/1614716772581-FFP87PKEIT6IVUTUNH94/aterlierevivre.png Accueil https://www.atelier-revivre.ch/drainage-lymphatique daily 0.75 2026-03-04 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/603e4edd5de73269ac9d30c8/1630432434525-QUX6VM0UOLJGMQA3ZA7R/drainage-lymphatique-sion.jpg Drainage Lymphatique - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/603e4edd5de73269ac9d30c8/78cc9669-b24a-4e69-bb3d-e5edf0513b3f/drainage-lymphatique-sion.png Drainage Lymphatique - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/603e4edd5de73269ac9d30c8/1630437354683-MXSL3XGO00GRB1N1BXDZ/drainage-lymphatique-sion-atelier-revivrejpg Drainage Lymphatique - Déroulement d’une séance de drainage lymphatique Une séance de drainage lymphatique se déroule dans un environnement calme et relaxant. La personne s’allonge confortablement sur la table de massage et est recouverte d’un drap. Le praticien réalise ensuite des mouvements très doux, lents et rythmés afin de stimuler la circulation de la lymphe. Ces gestes précis permettent de relancer le système lymphatique sans provoquer de douleur. Le drainage lymphatique agit en profondeur tout en procurant une sensation de détente et de légèreté. https://www.atelier-revivre.ch/massages-classiques daily 0.75 2026-03-04 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/603e4edd5de73269ac9d30c8/1629727110425-7DHPIUICECSZLDGM1WPK/massage-classique-sion.jpg Massage Classique - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/603e4edd5de73269ac9d30c8/1614718828799-I28H8MB8ELB5SB8PV6DO/shutterstock_719779942.jpg Massage Classique - Déroulement d’une séance de massage Une séance de massage médical classique au cabinet Atelier Revivre à Sion se déroule dans un environnement calme et relaxant. La personne s’allonge confortablement sur une table de massage et est recouverte d’un linge de bain. Le soin est réalisé avec des huiles essentielles biologiques et naturelles Weleda®. Pendant la séance, différentes techniques manuelles sont appliquées afin de détendre la musculature, améliorer la circulation et favoriser le relâchement des tensions. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/603e4edd5de73269ac9d30c8/23103db3-9319-4c83-9279-0a6fbe69dab6/massage-classique-sion.png Massage Classique - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://www.atelier-revivre.ch/a-propos- daily 0.75 2023-05-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/603e4edd5de73269ac9d30c8/1630479345027-6MWDN8CHHM0WDRPRBR6N/portrait.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/603e4edd5de73269ac9d30c8/1630581170716-TIJGNG312TY4Y7YBXTNL/PSX_20210818_194918+%281%29.jpg À propos - Formations et expériences Le massage classique et sportif, la réflexologie plantaire 1995-1997 Diplôme comme praticienne en Esalen ® Massage à l’Institut Esalen en Californie en 1998. Une approche « novatrice » et totalement révolutionnaire, consistant en une technique de Massage Classique suédois relaxant mais très élaborée en 3D dans laquelle la perfection du geste et grâce au mouvement ajouté jouent un rôle thérapeutique de valorisation pour la personne massée. Le drainage Lymphatique Manuel (Dr Emile Vodder ®) à l’école Virginia Cool Centre Llauro F en 1998 Trager Thérapie ® est une intégration psychophysique et Le Trager ® Sidework en 1998-2000 Ostéopathie crânienne, Thérapie Craniosacrale ® 2007-2011. Travail de Diplôme (11 Sept 2011) ® Die Bedeutung der Verbindung Swedenborg-Sutherland für die Entwicklung der Craniosacralen Osteopathie. La thérapie conçue spécialement pour la femme enceinte et le nouveau-né L’hypnose selon le Psychiatre Dr Erickson en 2018 Toutes ces techniques sont mises à jour chaque année, afin de garder le label de qualité RME avec la justification de la formation continue et qualifiante. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/603e4edd5de73269ac9d30c8/1630391061884-DIR2ZL69O8K9TL5ZFJQH/4.JPG À propos - Mes services Thérapie Craniosacrale Thérapie Neuromusculaire Massage selon Trager Massage médical Classique Drainage Lymphatique Hypnose Ericksonienne https://www.atelier-revivre.ch/tarifs daily 0.75 2022-06-01 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/603e4edd5de73269ac9d30c8/1630650894137-TAGG4UGBU1QVNPAVR42U/IMG_0687.JPG Tarifs - Prix pour une séance (Une séance dure environ 50 Min.) Thérapie craniosacrale : CHF 130.– Thérapie neuromusculaire : CHF 130.– Méthode selon Trager : CHF 130.– Massage médical classique : CHF 130.– Drainage Lymphatique : CHF 130.– Enfants jusqu’à 12 ans, étudiants, personnes AVS et seniors dès 65 ans : CHF 100.– En cas d'empêchement, prière d'annoncer 24 heures à l'avance, sans avis la séance est facturée. https://www.atelier-revivre.ch/trager-approche daily 0.75 2026-03-31 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/603e4edd5de73269ac9d30c8/1629727208442-2NOBT6I87LHLB269MDT9/mobilisation-selon-Dr-Trager2.jpg Trager Approche - C’est quoi ? Le TRAGERᴹᴰ est une approche douce et efficace visant à favoriser une relaxation profonde du corps et de l'esprit, réduire les tensions musculaires, accroître la mobilité physique et atténuer la douleur et les effets du stress. Il convient à pratiquement toutes les conditions et présente très peu de contre-indications. Élaborée par le docteur Milton Trager, cette approche basée sur la rééducation du mouvement, a pour but d'atteindre l'esprit par l'intermédiaire du corps. Il s'agit de transmettre à l’esprit une nouvelle liberté apprivoisée à travers le toucher et certaines mobilisations. À l'aide de balancements, rotations, ondulations, compressions et étirements légers, le praticien en Trager soupèse et mobilise les diverses parties du corps du patient dans un rythme doux et régulier, créant ainsi un contexte sécuritaire propice à l'expérience du lâcher-prise tout court. Tandis que son système nerveux se calme, ses muscles se décontractent et ses tensions s'estompent. Il (re)découvre combien son corps peut bouger avec liberté et légèreté. Le corps et l'esprit gardent en mémoire ces nouvelles informations de légèreté retrouvée. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/603e4edd5de73269ac9d30c8/1629727191601-3LN9R9OB0M975Y0HS4UB/massage-selon-trager2.jpg Trager Approche - Pourquoi l’approche Trager ? Pour revitaliser le corps et l'esprit en expérimentant la puissance du moment présent Pour atteindre un état de bien-être, d'harmonie et de paix intérieure Pour favoriser le maintien d'une bonne santé et pour mieux gérer le stress en général Pour conserver la souplesse et améliorer la posture et le sens de l'équilibre Pour améliorer la concentration et la qualité du mouvement au travail, à la maison et dans les loisirs Pour soulager (et dans certains cas aider à prévenir) un large éventail de conditions dont l'anxiété, la douleur chronique, les migraines, les maux de dos, de cou, de mâchoire et la rigidité découlant du vieillissement ou de maladies neurologiques telles que le Parkinson, la dystrophie musculaire, la sclérose en plaques, etc. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/603e4edd5de73269ac9d30c8/1614931423634-EQE7F3S7OI4IB90OCCK0/trageraproche-01.jpg Trager Approche - Déroulement d’une séance L’approche ou Thérapie Trager® se pratique en position allongée sur une table de massage. Durant le soin, la personne peut rester habillée, avec si possible des vêtements confortables ou en sous-vêtements, recouverte par un linge de bain. https://www.atelier-revivre.ch/temoignages daily 0.75 2022-09-22